Archive for diciembre, 2018

JORNADA DE ESCALADA 9 de diciembre y 29 de diciembre 2018

JORNADA DE ESCALADA  9  y 29 de diciembre 2018

 

¡Ven con nosotros a escalar! Si nunca has practicado la escalada ahora tienes la oportunidad de tener tu primera toma de contacto con este deporte y experimentar las sensaciones únicas que sientes al escalar.

Si por el contrario has hecho un curso de escalada en el pasado, este puede ser un buen momento para poner en práctica lo aprendido, resolver dudas, o conocer zonas donde practicar este deporte.

Deberás de venir con ropa deportiva cómoda, tenis o bota de montaña, ropa de abrigo según la climatología, algo de comida y agua.
Te proporcionamos el casco, el arnés y eventualmente pies de gato (indícanos tu nº de pie).

Horario:  desde las 9.00 h hasta las 14.00 h.

Cuota 35 EUR

Inscripción:

1. Confirmar plaza en el teléfono 950317300 o 639726113 (Cristina)
2. Ingresar cuota 35 EUR (incluye: actividad, seguro RC, seguro de accidente  y material de escalada ) en la cuenta  Cajamar nº: ES553058 0092 99 2720015604
Importante: poner en el concepto del ingreso: nombre, apellidos y fecha de la actividad.
3. Mandar datos de inscripción (nombre completo, DNI, fecha de nacimiento, teléfono de contacto y dirección de correo electrónico) a ALMERIA BIKE TOURS por correo electrónico:
info@almeria-bike-tours.de .

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Curso de iniciación a la escalada días 22 y 23 de diciembre 2018 o 5 y 6/1/2019

Curso de iniciación a la escalada de 2 jornadas de duración
días 22 y 23 de diciembre 2018
o 5 y 6 de enero 2019

Clases teórico-prácticas en el medio natural.
Horario aproximado: de 9:00 a 16:00 horas.
Mínimo de participantes: 4. Máximo de participantes: 8. (ratio máximo: 4 alumnos por profesor.)
Precio por persona: 90 euros.
Los participantes deberán llevar una pequeña mochila con agua y comida (bocadillo), ropa deportiva, calzado deportivo (si se dispone: pies de gato), gorra, gafas de sol, crema protectora.

Descripción del curso:
– Conocer y valorar el medio donde se desarrolla esta actividad.
– Conocer y usar correctamente todo el equipo y material aplicable a esta disciplina deportiva.
– Conocer las técnicas básicas de progresión en el medio vertical.
– Conocer y poner en práctica de forma segura y autónoma las técnicas de seguridad para escalar y descender vías equipadas.
– Valorar peligros objetivos intrínsecos a la actividad.
– Prevención de riesgos. Actuación en caso de emergencia.

Inscripción:
1. Confirmar plaza en el teléfono 950317300 o 639726113 (Cristina)
2. Ingresar cuota 90 E en la cuenta nº: ES55 3058 0092 9927 2001 5604
importante: poner en el concepto del ingreso: nombre, apellidos y fecha del curso.
3. Mandar datos de inscripción (nombre completo, DNI, fecha de nacimiento, teléfono de contacto y dirección de correo electrónico) a ALMERIA BIKE TOURS por correo electrónico:
info@almeria-bike-tours.de

Curso avanzado de escalada en roca 12 y 13/1/2019

Curso avanzado de escalada de 2 jornadas de duración.
12 y 13 de enero 2019

Clases teórico-prácticas en el medio natural.

Horario aproximado: de 9:00 a 16:00 horas.
Mínimo de participantes: 4. Máximo de participantes: 8. (ratio máximo: 4 alumnos por profesor.)
Precio por persona: 100 euros.
Los participantes deberán llevar una pequeña mochila con agua y comida (bocadillo), ropa deportiva, calzado deportivo (si se dispone: pies de gato, arnes, casco), gorra, gafas de sol, crema protectora.

 

Descripción del curso:
– Conocer y valorar el medio donde se desarrolla esta actividad.
– Conocer y usar correctamente todo el equipo y material aplicable a esta disciplina deportiva.
– Mejorar las técnicas básicas de progresión en el medio vertical.
– Practicar la escalada como primero de cuerda.
– Conocer y poner en práctica de forma segura y autónoma las técnicas de seguridad para escalar y descender vías equipadas.
– Valorar peligros objetivos intrínsecos a la actividad.
– Prevención de riesgos. Actuación en caso de emergencia.

 

Inscripción:
1. Confirmar plaza en el teléfono 950317300 o 639726113 (Cristina)
2. Ingresar cuota 100 E en la cuenta nº: ES55 3058 0092 9927 2001 5604
importante: poner en el concepto del ingreso: nombre, apellidos y fecha del curso.
3. Mandar datos de inscripción (nombre completo, DNI, fecha de nacimiento, teléfono de contacto y dirección de correo electrónico) a ALMERIA BIKE TOURS por correo electrónico:
info@almeria-bike-tours.de

Jornada de MONTAÑISMO INVERNAL con iniciación a la escalada en hielo 30/12/2018 y 21/1/2019

Jornada de MONTAÑISMO INVERNAL con iniciación a la escalada en hielo (la fecha puede variar debido a las condiciones climatológicas)

Curso de una jornada para aprender:
– las técnicas básicas de progresión y seguridad en alta montaña nevada
– reconocer el terreno y valorar nuestras posibilidades para realizar la ascensión
– técnicas de progresión en terreno escarpado con uso de cuerda

2010-07- 218

Material necesario (es posible alquilar): botas semirígidas o rígidas, crampones, 1 piolet, casco, arnes.

Lugar: Sierra Nevada

Inscripción:

1. Confirmar plaza en el teléfono 950317300 o 626909606 (Francis)
2. Ingresar cuota 55 E (incluye: instructor titulado, seguro RC; no incluye: desplazamiento y material) en la cuenta nº: 3058 0092 99 2720015604
Importante: poner en el concepto del ingreso: nombre, apellidos y fecha de la actividad.
3. Mandar datos de inscripción (nombre completo, DNI, fecha de nacimiento, teléfono de contacto y dirección de correo electrónico) a ALMERIA BIKE TOURS por correo electrónico:
info@almeria-bike-tours.de o fax 950317300.