Almeria Bike Tours

Montañismo día 22 de enero: Prácticas en nieve y ¿Cómo movernos por Alta Montaña?

Una jornada de prácticas en nieve, recordando y repasando como movernos por Alta Montaña.
Dirigido a iniciados en el montañismo que quieren ampliar sus conocimientos para también andar por terreno helado-nevado.

Temas:
La utilización de crampones y piolets.
¿Cómo andar con los crampones?
Auto detención en pendiente nevada.
Elección del recorrido más seguro.
Evaluación de riesgos.

Grupo: máximo 6 personas

Imprescindible: botas de alta montaña cramponables.

Lugar: se determinará según la climatología.

Para inscribirse:
1. Confirmar plaza en el teléfono 950317300 o 639726113 (Cristina)
2. Ingresar cuota 35 E (incluye: jornada de montañismo y seguro de asistencia) a la cuenta nº: 3058 0092 98 2720011367.
3. Mandar datos de inscripción (nombre completo, DNI, fecha de nacimiento, teléfono de contacto y dirección de correo electrónico) a ALMERIA BIKE TOURS por correo electrónico:
info@almeria-bike-tours.de o fax 950317300.
Material y equipamiento para participar en las rutas de montañismo:
A parte de material lógico y común para ir a la montaña (mochila, ropa cómoda y adecuada, comida y agua suficiente, crema de sol, gorro, guantes etc.), es imprescindible en esta actividad una bota de montaña cramponable.

EL OTOÑO EN SIERRA NEVADA

Ruta de senderismo para familias. “El Castañar de Aldeire”
Dificultad fácil, 10 km por senda y pista forestal

El Otoño, tiempo de frutas y frutos secos. En los alrededores de Aldeire podremos encontrar castañas y bellotas, frutos rojos del majuelo y del rosal silvestre, también setas como la de chopo, de cardo ó el rebollon. Durante la divertida ruta a lo largo del alegre riachuelo iremos conociendo árboles, plantas y a lo mejor algún animal que cruza nuestro camino.

Inscripción:
1. Confirmar plaza en el teléfono 950317300 o 639726113 (Cristina)
2. Ingresar cuota 17 E (incluye: autobús, ruta guiada y seguro de asistencía) a la cuenta nº: 3058 0092 98 2720011367.
Niños hasta 15 años: cuota 15 E (Los menores deben de ir acompañados de un adulto siendo la edad mínima para participar en las actividades: 6 años).
Importante: poner en el concepto del ingreso: nombre, apellidos y fecha de la ruta
3. Mandar datos de inscripción (nombre completo, DNI, fecha de nacimiento, teléfono de contacto y dirección de correo electrónico) a ALMERIA BIKE TOURS por correo electrónico:
info@almeria-bike-tours.de o fax 950317300.

Imprescindible para participar en las rutas de senderismo:

1. Llevar calzado adecuado: botas de trekking o tenis con suela buena (que agarre), ropa cómoda, gorra y gafas de sol,
eventualmente: bastón/es de senderismo.
2. Mochila pequeña con 1,5 litros de agua, bocadillo, fruta, chubasquero, crema protectora.
3. Desayunar bien por la mañana (la primera parada en la ruta será para el 2º desayuno aprox. a las 11.00 h).

Punto de encuentro y salida con el autobús:
9.00 h Rotonda de Viator (parada)
9.15 h parada de autobus Pechina

Opción A: 16 km, 500 m desnivel en subida (dificultad media/alta),
Recorrido: desde la Carretera del Puerto de la Ragua por la falda del Chullo hasta Paternas.

Opción B: 8 km (dificultad fácil) para niños y padres. Haremos un recorrido divertido descubriendo plantas y animales por la zona del Puerto de la Ragua.

Inscripción:
1. Confirmar plaza en el teléfono 950317300 o 639726113 (Cristina)
2. Ingresar cuota 17 E (incluye: autobús, ruta guiada y seguro de asistencía) a la cuenta nº: 3058 0092 98 2720011367.
Niños hasta 15 años: cuota 15 E (Los menores deben de ir acompañados de un adulto siendo la edad mínima para participar en las actividades: 6 años).
Importante: poner en el concepto del ingreso: nombre, apellidos y fecha de la ruta
3. Mandar datos de inscripción (nombre completo, DNI, fecha de nacimiento, teléfono de contacto y dirección de correo electrónico) a ALMERIA BIKE TOURS por correo electrónico:
info@almeria-bike-tours.de o fax 950317300.

Imprescindible para participar en las rutas de senderismo:

1. Llevar calzado adecuado: botas de trekking o tenis con suela buena (que agarre), ropa cómoda, gorra y gafas de sol,
eventualmente: bastón/es de senderismo.
2. Mochila pequeña con 1,5 litros de agua, bocadillo, fruta, chubasquero, crema protectora.
3. Desayunar bien por la mañana (la primera parada en la ruta será para el 2º desayuno aprox. a las 11.00 h).

Punto de encuentro y salida con el autobús:

9.00 h Aparcamiento del Estadio “El Oriente” (junto a la salida de la autovía “Federico García Lorca” y Residencia Ballesol), en frente de la gasolinera de la Rambla Belén)
9.15 h Rotonda de Viator (esta parada es opcional, por favor confirmadlo)

Sierra de Gador, aunque muy marcada por ser explotada en siglos anteriores por la minería y quemada en más de una ocasión por incendios forestales, todavía conserva muchos rincones sorprendentes.

Uno de ellos es el Barranco de las Losas con sus impresionantes paredes calizas donde recientemente se ha acondicionado la senda para llegar al Campillo de Ragol. Marzo es una buena fecha para encontrar numerosas orquídeas durante nuestro recorrido.
Opción A: 16 km, 700 m desnivel en subida (dificultad media/alta),

Opción B: 8 km (dificultad fácil) para niños y padres. Haremos un recorrido divertido descubriendo plantas y animales.

Inscripción:
1. Confirmar plaza en el teléfono 950317300 o 639726113 (Cristina)
2. Ingresar cuota 17 E (incluye: autobús, ruta guiada y seguro de asistencía) a la cuenta nº: 3058 0092 98 2720011367.
Niños hasta 15 años: cuota 15 E (Los menores deben de ir acompañados de un adulto siendo la edad mínima para participar en las actividades: 6 años).
Importante: poner en el concepto del ingreso: nombre, apellidos y fecha de la ruta
3. Mandar datos de inscripción (nombre completo, DNI, fecha de nacimiento, teléfono de contacto y dirección de correo electrónico) a ALMERIA BIKE TOURS por correo electrónico:
info@almeria-bike-tours.de o fax 950317300.

Imprescindible para participar en las rutas de senderismo:

1. Llevar calzado adecuado: botas de trekking o tenis con suela buena (que agarre), ropa cómoda, gorra y gafas de sol,
eventualmente: bastón/es de senderismo.
2. Mochila pequeña con 1,5 litros de agua, bocadillo, fruta, chubasquero, crema protectora.
3. Desayunar bien por la mañana (la primera parada en la ruta será para el 2º desayuno aprox. a las 11.00 h).

Punto de encuentro y salida con el autobús:

9.00 h Aparcamiento del Estadio “El Oriente” (junto a la salida de la autovía “Federico García Lorca” y Residencia Ballesol), en frente de la gasolinera de la Rambla Belén)
9.15 h Rotonda de Viator (esta parada es opcional, por favor confirmadlo)

Opción A: aprox. 15 km, 400 m desnivel en subida.

Opción B (padres y niños): aprox. 8km, 200 m desnivel en subida.

Parque Natural de Cabo de Gata: Aguamarga, Mesa Roldán, Descargadero del Mineral, Vía Ferrocarril y Olivos Milenarios
El mes de febrero es idoneo para hacer una visita al P.N. Cabo de Gata.
Es ahora cuando, en las inmediaciones del Mediterraneo, con temperaturas suaves y humedad suficiente, la vegetación tiene su máximo auge.
Subiremos a Mesa Roldán, antiguo arrecife de corral y contemplaremos los vestigios del siglo minero como el Descargadero del Mineral y Via F.C.

Inscripción:
1. Confirmar plaza en el teléfono 950317300 o 639726113 (Cristina)
2. Ingresar cuota 17 E (incluye: autobús, ruta guiada y seguro de asistencía) a la cuenta nº: 3058 0092 98 2720011367.
Niños hasta 15 años: cuota 15 E (Los menores deben de ir acompañados de un adulto siendo la edad mínima para participar en las actividades: 6 años).
Importante: poner en el concepto del ingreso: nombre, apellidos y fecha de la ruta
3. Mandar datos de inscripción (nombre completo, DNI, fecha de nacimiento, teléfono de contacto y dirección de correo electrónico) a ALMERIA BIKE TOURS por correo electrónico:
info@almeria-bike-tours.de o fax 950317300.

Imprescindible para participar en las rutas de senderismo:

1. Llevar calzado adecuado: botas de trekking o tenis con suela buena (que agarre), ropa cómoda, gorra y gafas de sol,
eventualmente: bastón/es de senderismo.
2. Mochila pequeña con 1,5 litros de agua, bocadillo, fruta, chubasquero, crema protectora.
3. Desayunar bien por la mañana (la primera parada en la ruta será para el 2º desayuno aprox. a las 11.00 h).

Punto de encuentro y salida con el autobús:

9.00 h Aparcamiento del Estadio “El Oriente” (junto a la salida de la autovía “Federico García Lorca” y Residencia Ballesol), en frente de la gasolinera de la Rambla Belén)
9.15 h Rotonda de Viator (esta parada es opcional, por favor confirmadlo)

29 de Enero de 2011:

Sierra de Gador: El Salto del Gallo y Cortijo del Pocico

Opción A: aprox. 15 km, 600 m desnivel en subida.

Opción B (padres y niños): aprox. 8km, 200 m desnivel en subida.

Ambos trayectos transcurren por sendas pedregosas y pistas forestales.

Nos sorprende ver estos barrancos, lomas y riscos agrestes tan cerca de la capital. Debido al clima suave influenciado por el mediterraneo es ahora cuando las plantas empiezan su ciclo vegetativo.
¿Encontraremos “chapas”?
A lo mejor veremos alguna cabra montesa.

Inscripción:
1. Confirmar plaza en el teléfono 950317300 o 639726113 (Cristina)
2. Ingresar cuota 10 E (incluye: ruta guiada y seguro de asistencía) a la cuenta nº: 3058 0092 98 2720011367.
Niños hasta 15 años: cuota 8 E (Los menores deben de ir acompañados de un adulto siendo la edad mínima para participar en las actividades: 6 años).
Importante: poner en el concepto del ingreso: nombre, apellidos y fecha de la ruta
3. Mandar datos de inscripción (nombre completo, DNI, fecha de nacimiento, teléfono de contacto y dirección de correo electrónico) a ALMERIA BIKE TOURS por correo electrónico:
info@almeria-bike-tours.de o fax 950317300.

Punto de encuentro:
9.00 h Aparcamiento del Estadio “El Oriente” (junto a la salida de la autovía “Federico García Lorca” y Residencia Ballesol), en frente de la gasolinera de la Rambla Belén)
ESTA RUTA SE REALIZA SIN AUTOBUS, saldremos andando desde el punto de encuentro y regresaremos al mismo sitio.

Imprescindible para participar en las rutas de senderismo:

1. Llevar calzado adecuado: botas de trekking o tenis con suela buena (que agarre), ropa cómoda, gorra y gafas de sol,
eventualmente: bastón/es de senderismo.
2. Mochila pequeña con 1,5 litros de agua, bocadillo, fruta, chubasquero, crema protectora.
3. Desayunar bien por la mañana (la primera parada en la ruta será para el 2º desayuno aprox. a las 11.00 h).

Esta ruta tiene dos opciones:

OPCIÓN A: Ruta desde los Albaricoques por la Senda Requena a la Isleta del Moro, Dificultad media, aprox. 13 km, 400 m desnivel en subida
Desde los Llanos de los Albaricoques subiremos por el Barranco Requena, donde se encuentra uno de los “bosques” de palmitos mejor conservados del Parque hasta subir al Cerro Peñones. Este excelente mirador nos ofrece una vista única de toda la costa del P.N. Cabo de Gata.
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OPCIÓN B: Niños y padres, la Ruta de los Piratas
Dificultad fácil, 8 km por senda y pista
Recorreremos la costa desde Los Escullos hasta la Isleta del Moro y nos adentramos en el Barranco del Negro. ¿Encontraremos el tesoro?

LAS DOS RUTAS (OPCIÓN A y B) TERMINARAN EN EL MISMO LUGAR DONDE TOMAREMOS UN REFRESCO, BOCADILLO y algunas TAPAS PREPARADO POR LA ORGANIZACIÓN.

Inscripción:
1. Confirmar plaza en el teléfono 950317300 o 626909606 (Francis)
2. Ingresar cuota 20 E (incluye: autobús, ruta guiada, bebida y bocadillo y seguro de asistencia) a la cuenta nº: 3058 0092 98 2720011367.
Niños hasta 15 años: cuota 15 E (Los menores deben de ir acompañados de un adulto siendo la edad mínima para participar en las actividades: 6 años).
Importante: poner en el concepto del ingreso: nombre, apellidos y fecha de la ruta
3. Mandar datos de inscripción (nombre completo, DNI, fecha de nacimiento, teléfono de contacto y dirección de correo electrónico) a ALMERIA BIKE TOURS por correo electrónico:
info@almeria-bike-tours.de o fax 950317300.

Imprescindible para participar en las rutas de senderismo:

1. Llevar calzado adecuado: botas de trekking o tenis con suela buena (que agarre), ropa cómoda, gorra y gafas de sol,
eventualmente: bastón/es de senderismo.
2. Mochila pequeña con 1,5 litros de agua, fruta, chubasquero, crema protectora.
3. Desayunar bien por la mañana (la primera parada en la ruta será para el 2º desayuno aprox. a las 11.00 h).

Punto de encuentro y salida con el autobús:

9.00 h Aparcamiento del Estadio “El Oriente” (junto a la salida de la autovía “Federico García Lorca” y Residencia Ballesol), en frente de la gasolinera de la Rambla Belén)
9.15 h Rotonda de Viator (esta parada es opcional, por favor confirmarlo)

MONTAÑISMO, cambio de fecha a 4 de diciembre

Subida a “La Cumbre” 2492m, Sierra Nevada

Empezaremos remontando cómodamente desde una altura de 1900m, al principio por senda y luego por corta fuegos hasta llegar al Refugio Vivac “Piedra Negra”.
Después la subida empieza a empinarse y en el último tramo ponerse escarpada.
Esta ascensión ofrece magnificas posibilidades de conocer la vertiente norte de Sierra Nevada y sus emblemáticos Picos Vecinos, Almirez y Buitre

Inscripción:
1. Confirmar plaza en el teléfono 950317300 o 639726113 (Cristina)
2. Ingresar cuota 20 E (incluye: ruta guiada de montañismo y seguro de asistencía) a la cuenta nº: 3058 0092 98 2720011367.

3. Mandar datos de inscripción (nombre completo, DNI, fecha de nacimiento, teléfono de contacto y dirección de correo electrónico) a ALMERIA BIKE TOURS por correo electrónico:
info@almeria-bike-tours.de o fax 950317300.

Material y equipamento para participar en las rutas de montañismo:

A parte de material lógico y común para ir a la montaña (mochila , ropa cómoda y adecuada, comida y agua suficiente, crema de sol, gorro, guantes etc), es imprescindible un buen calzado de montaña.

Punto de encuentro y salida con los coches:

7.30 h Aparcamiento Rambla Belén